髪質改善アイテムの選び方
髪質改善アイテムを選ぶ際には、以下のポイントを意識しましょう。
- 補修成分： ケラチン・CMC・アミノ酸などが含まれていると、傷んだ髪を内部から補修してくれます。
- 保湿成分： ヒアルロン酸・アルガンオイル・ホホバオイルなどの保湿成分が乾燥を防ぎ、しっとりまとまる髪に。
- 仕上がり： 「しっとりまとまりタイプ」か「軽やかサラサラタイプ」か、自分の髪質に合わせて選ぶと効果を感じやすいです。
自宅で髪質改善！おすすめランキング5選
1位：ケラスターゼ RE シリーズ
世界中の美容師が愛用するプロ仕様ブランド「ケラスターゼ」。特にREシリーズは、髪の強度を高めるケラチン補給に特化しています。
ダメージでスカスカになった髪内部を補修し、しなやかで強い髪へ導きます。シャンプーとトリートメントをライン使いすることで、切れ毛や枝毛の予防効果も期待できます。
おすすめポイント： 髪が細くダメージが進んでいる方に◎。しっかり補修しながら扱いやすい髪へ。
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2位：ミルボン オルディーブ アディクシー トリートメント
日本の美容室専売ブランドとして圧倒的な人気を誇るミルボン。カラー毛の褪色を防ぎながら、内部補修もしてくれるのがアディクシーシリーズです。
カラー後のパサつきやごわつきに悩んでいる方に特におすすめ。髪の芯まで潤いを補給し、まとまりやすい髪に仕上げます。
おすすめポイント： ヘアカラーを楽しみながらもダメージを抑えたい方にぴったり。
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3位：TOKIO インカラミ トリートメント
サロンで人気のTOKIOシリーズは、特許技術「インカラミ反応」で髪の内部にケラチンを結合させ、髪の強度を140％回復させると話題です。
特にブリーチやカラーを繰り返して髪が弱っている方におすすめ。自宅で使えるタイプでもサロン級の補修力を実感できます。
おすすめポイント： ダメージ毛を徹底補修したい人向け。まとまりとツヤが劇的に変わります。
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4位：ラサーナ プレミオール シャンプー＆トリートメント
「海藻のエキス」を贅沢に配合したラサーナは、髪にうるおいを与え、乾燥や広がりを防ぎます。
アロマ系の香りも心地よく、リラックスしながらケアできるのも魅力。頭皮環境を整える効果もあり、根元から健康的な髪を育てたい方におすすめです。
おすすめポイント： 香りも重視したい女性に人気。やさしい仕上がりで毎日使いやすい。
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5位：フィーノ プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク
ドラッグストアで手に入るプチプラ名品。6種類の美容液成分が髪に浸透し、週1〜2回の集中ケアに最適です。
コスパが高く、学生から主婦まで幅広い世代に人気。毛先の乾燥対策や「とりあえず試したい」という人におすすめです。
おすすめポイント： 価格以上の仕上がり。まずは手軽に髪質改善を始めたい人に。
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まとめ｜自宅でも髪質改善は可能！
「髪質改善＝サロン」というイメージがありますが、毎日のホームケアを見直すだけでも十分に改善効果は期待できます。
今回紹介した5つのアイテムは、いずれもAmazonで評価が高く、多くの女性から支持されている商品。
自宅でもサロン級のケアを習慣化することで、乾燥やパサつきに悩まないツヤ髪を目指せます。
